【刮痧】刮痧注意事项

    刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。泗滨砭石(也称泗滨浮石)有14.5-16.5的超强远红外幅射，用砭石刮痧板刮身体一次可产生3698（20-2000）下的超声波；其含30多种对人体有益的矿物质及多种微量元素；又含多种稀土成份而可有轻微的磁疗作用；其可舒适作用于人体。

1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 　　
2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 　　
3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。 　　
4、小儿臼门未合者禁刮。 　　
5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 　　
6、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。 　　
7、血本低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮试。 　　
8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 　　
9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快）。 　　
10、头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。 　　
11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用。 　　
12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法。
13、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。 　　
14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。 　　
15、刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。 　　
16、根除顽症，除刮痧，排毒（服用清肠食品）外，还要针对性地调理（乐多寿系列，迪芬斯系列）。
17、刮痧不必强出痧。 　　
18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了。