刮痧选砭石

        砭石者，以石治病也，最早出现在《黄帝内经》中。用现在的话可以理解为“可以治病的石头”。运用砭石治病的医术称为砭术，砭术源于石器时代，是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳，这是由于泗滨砭石的物理特性决定的。 　　
        由于古代科技不发达，人们常给一些对人类健康有益的自然产物披上神秘的面纱。20世纪90年代，泗滨砭石再次被发现。在科技发达的今天，我们利用化学、物理的检测手段对泗滨浮石进行了全面分析。中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的泗滨砭石作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。
        现在市场上的板从几元的塑料的，到木制的，到牛角的，到玉的，五花八门，但几乎所有的刮痧板都离不开刮痧油，
或者是其他的润滑介质，但是，只有一种刮痧板可以离开刮痧油而直接刮试，这种刮痧板就是砭石刮痧板。
        砭石疗法具有温助阳气，疏通经络；逐寒祛湿，祛瘀止痛；潜阳安神，止悸定惊的作用。泗滨浮石制作的砭具不仅依靠各种手法产生的机械力的作用，还依靠其本身的温经作用，因此更容易推动气血沿经运行。临床对寒证阳虚证疗效更好。
 (1)刮颈部后方
 [作法] 用砭板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。 　　
 [功效] 预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。 　　
 (2)刮颈部两侧 　　
 [作法] 用砭板的板背自上而下刮颈部两侧。 　　
 [功效] 预防和治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等。 　　
(3)刮颈部前方 　　
[作法] 用砭板的板面自上而下刮颈部前方。 　　
[功效] 预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大等症。