砭石调理胃病具体方法

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砭石调理胃部不适具体方法：

1、足三里：是胃经的合穴，合治内府，号称是人生第一大长寿穴。古人把它列为急救九穴之一，诸穴之首，诸病皆治。常敲足三里胜吃老母鸡。一切胃疾都可以用它进行调理。

2、天枢穴：是胃经的经穴又是大肠经的募穴。该穴对大肠具有双相良性调节作用，既可调理泄泻，又可调理便秘。

3、中脘穴：胃之募穴，胃经气会聚的地方。所谓“一切脾胃之疾，无所不疗”，和足三里联手可以调理肠胃的任何疾病。

4、丰隆穴：胃经之络穴，与脾经相通。功能健胃强脾、化湿降浊、化痰止咳定喘。

5、冲阳穴：胃经之原穴，原穴为补，补益胃气。

6、梁丘穴：胃经的欷穴，郗穴治急病。所以该穴是急性胃痛的克星。

砭石对胃经的日常保健

        用按摩锥点按“天枢”“中脘穴”“冲阳”“丰隆”“梁丘”，用砭砧拍打“足三里”，用砭板在胸腹部做从上到下的推腹、做顺时针摩腹就能远离肠胃带来的烦扰，彻底解决便秘、胃涨、胃痛。