谈谈砭石养生一些常见误区

       近些年砭石保健越来越受受热捧，随之而来的是各类砭石保健制品品的热销，从砭石手链、砭石梳子到砭石吊坠，似乎砭石在一夜之间成了治病强身的代名词。我们不仅要问，砭石真的有那么奇特？其实这是存在认识误区的，下面通过一些大众常遇到的进行一些解释：佩戴砭石首饰能治病

1砭石及其制品到底有没有大家说的神奇养生作用？

　　砭石的追随者都认为砭石能够像药物一样起到治疗疾病的功效，砭石手链、砭石项链等用砭石制造的的成品既能养身保健又经济美观，甚至比那些苦苦的药片更有疗效，更有人停掉了医生开的药物，全身心的投入用砭石及其制品来达到治疗疾病的目的。砭石疗法在古代就已运用于临床实践，它确实有治疗疾病的效果。但是，砭石治疗的大前提是诊断明确，对症治疗，由专业的医师进行刮痧、按摩等治疗的效果会更好。一条砭石项链，一串砭石手链，同样要长时期的佩戴才会产生一定的疗效，这都属于养生范畴，比如经常开车的司机仪的颈部疾病，长期佩戴砭石珠链就会产生很好的治疗效果。

2价格越贵的的砭石制品品质就越好？

     不能通过价格判定质量，随着砭石保健的日渐火热，砭石的价格也不断上涨，从几元钱到上万元钱不等。有些人以为贵的就一定是好的。其实不然，很多商家假冒、伪劣的砭石大量存在于市场当中，且价钱不菲，让消费者很难识别。买砭石不要一味的从价格这一个方面判断产品品质，最好能去正规渠道购买，还要有相应国家权威部门检测证明的砭石，购买时要留心观察有无生产厂家和生产批号，并保存好票据，以维护自己的权益！

3砭石刮痧适合所有人？

    砭石刮痧，很多人对此中医疗法津津乐道。砭石刮痧确实能起到很好的治疗和保健作用，但是，并不是任何人、任何疾病都能够用砭石刮痧的方法来治疗。孕妇、皮肤病患者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病的患者不宜使用砭石刮痧。

4用砭石可以自己治疗？

　　“—块小石头胜过几位白大褂时下”，不少人都有这样的想法，买来砭石，再找来几本讲砭石刮痧的保健书，在家进行“自我治疗”。其实，这样做是十分危险的。任何疾病的患者都应该在专业医生的指导下进行治疗，如果一味地夸大砭石的保健、治疗作用，用它来代替医生和药物以及必要的治疗手段，最终受害的还是自己。

5共用砭石会传播疾病？

　　很多人买来砭石不光自己使用，还拿来和亲朋好友分享，今天给这个刮刮痧，明天给那个按摩按摩穴位，可是，好心往往办了坏事。因为在刮痧的过程中，一旦刮破皮肤，造成皮肤、黏膜破损，很容易会有微量的血液渗出，如果这时候再给另外的人刮痧，并且此人也有皮肤破损，那么，微量的血液交换很容易造成某些传染病的传播。诸如乙型肝炎、丙型肝炎等疾病，都能够通过血液进行传播。所以，砭石要专人专用，用过后要进行清洗或消毒。