砭石刮痧拔罐自疗法
泗滨砭石(也称泗滨浮石)有14.5-16.5的超强远红外幅射,用砭石刮痧板刮身体一次可产生3698(20-2000)下的超声波;其含30多种对人体有益的矿物质及多种微量元素;又含多种稀土成份而可有轻微的磁疗作用;其可舒适作用于人体,举例其与背刮擦超声为3698(20-2000)。
而其他一些材质的刮痧板,像水牛角刮痧板仅为353(20-200);泗滨砭石并可有负氧离子释放,又因其超强远红外幅射而对人体有抑菌、消炎、渗透与共振效应而改善人体微循环,此为古时“脉经”所传说“以砭启脉”的现代科学解释。故砭石为砭具佳石也!
痛经
痛经,是指女性在经期或经期前后出现的小腹疼痛,甚则疼痛连及腰骶部,随月经周期而发作的病症。同时还会伴有恶心、手足冷等症状,严重影响日常生活和工作学习.发病者多为年轻女性。
【刮试穴位】由膈俞至次髎穴、任脉、督脉、血海至太溪穴..
【操作顺序】
1.由膈俞穴经肝俞、脾俞,肾俞,志室、关元俞等穴,刮至次髎穴。
2刮任脉:由中脘穴向下,经气海、美元、中极穴刮至曲骨穴。
3.刮督脉:由至阳穴向下,经命门、腰阳关等穴,刮至腰俞穴。
4.由血海穴向下经阴陵泉、曲泉、地机、三阴交等穴,刮至太溪穴。
5.实证用泻法;虚证加刮足三里穴,用补法;肝郁气滞者。加刮太冲;头晕、心悸者,加刮内美穴。
【重要穴位】三阴交、太溪、关元、中极.
【操作手法】
在以上穴位行留罐法,留罐10~15分钟,每日1一2次。
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