砭石的特点*
中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测,结果:
1.砭石无放射性,对人体无害;
2.砭石有奇异的能量场,作用于人体可产生红外热像并可循经而行;
3.砭石接触人体表皮,在“微循环检测仪”监视器的屏幕上,可清楚看到小血管和毛细血管中
的血液加快流动的状态;
4.砭石含有三十几种对人体有益的微量元素,其中锶的含量甚高;
5.摩擦此石可以发出2-200万赫兹的超声波脉冲;
6.砭具属于中医医疗器械(1类)范畴
风湿痛主要是风湿性关节炎的症状,主要表现为关节肿胀变大、疼痛明显。关节炎发作的时候关节皮肤红肿.发热.关节疼痛明显。
砭石刮痧·按摩穴位
按摩主穴
按揉大椎穴:第7颈椎下缘,鼓起最明显的骨头下缘。
按摩方法:被按摩者坐位、低头,按摩者用大拇指顺时针、逆时针各按揉大椎穴2分钟,以局部感到酸胀为佳。
按揉膈俞穴:背部,第7胸椎棘突下旁开2横指,平肩胛下角。
按摩方法:被按摩者俯卧位,按摩者站于一侧,两手拇指顺时针方向按揉两侧膈俞穴2分钟,再逆时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。
按揉曲池穴:屈曲肘关节,肘横纹外侧头。
按摩方法:左手托住被按摩者手臂,右手拇指顺,逆时针各按揉曲池穴2分钟,以局部酸胀为佳。
辅助穴位:
肩关节:肩髑、肩髎
肘关节:手三里、天井
腕关节:外关、阳池
背部:肾俞、腰阳关
髋关节:一环跳、髀关
膝关节:犊鼻、鹤顶
踝关节:丘墟、申脉
小贴士:
风湿疼痛发作的时候一定要注意保暖、休息.并且补充足量的维生素C。
风湿痛食疗法:木瓜10克,薏米30克,粳米30克。木瓜与薏米、粳米一起放入锅内,加凉水适量,大火煲沸后小火炖至薏米酥烂即可食用。喜甜食者可加入白糖l勺,宜每日或隔日食用。
局部按摩
按摩上肢被按摩者仰卧势,两手臂自然伸直置于身体两旁,按摩者可先在右侧用揉法从手背向上沿腕背、前臂至肘关节往返3~5次,然后被按摩者翻掌再以揉法施治,并配合肘、腕、掌指关节的被动运动-在肘、腕部按揉1~2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后揉、捻被按摩者每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动,最后再摇肩关节,搓上肢3~5次。
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