砭石刮痧理疗关节炎

        说起关节炎，众多关节炎患者听之色变，关节炎患者的比例，女多于男。女性相对身体弱，加上平时家务繁忙，经常会冷水洗衣、洗菜，一忙起来没完没了，所以时间一长，通过手关节诱发风湿症。妇女产后贪凉，气血不足，寒凉入里而落下终身风湿症，因此预防至关重要。防治关节病注意保暖是关键由于风湿怕冷怕汗，骨关节病和“老寒腿”患者最需要保暖，即使在炎热的夏天，也不要用凉水冲凉，最好不要睡在地板上，不管多炎热的天气，地板还是有湿气的。还有尽量不要吹空调，用电扇吹时，不要对着膝关节吹，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。　　
　　当天气刚刚转凉时，就要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更加困难。而痛风性关节炎却要注意避免保暖过热引发关节损害。所以平时的保养成了关键，这方面中医还是很有经验的
　　中医方面的砭石刮痧疗法对关节炎有一定的调理作用
　　患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。虽说休息很重要，但过度的休息也会使关节周围的血液凝固，无法疏通。因此，劳累或休息时间过长以后，最好适当做做腿部运动，特别是膝部运动　
　　秋天砭石刮痧是预防关节病风湿的好时候，因为砭石有一奇异的能量场，作用在人体可产生红外热像并循经而行。磨擦或敲击砭石可发出极丰富的超声波脉冲。正品砭石无放射性，对人体无害，并含有三十几种微量元素，其中锶的含量甚高。砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。饮用泗滨浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、胆固醇、提高高密度脂蛋白，有明显的调节高脂血症作用。
　　泗滨砭石富含多种对人体有益稀土和微量元素。长期佩戴可对人体产生养生保健的作用，结合砭术十六法施术后效果更佳。我们用刮痧板举例：普通刮痧板刮拭人体一次可产生350次左右的超声波脉冲，而泗滨砭石刮痧板每刮一次可产生3700余次超声波脉冲，相较普通刮痧板来说砭石刮痧板对人体效果更佳。
　　使用砭石工具科学运用砭术，在人体穴位中加以实施的具体操作步骤（最好有相关医师的指导）
　　1、用砭砧轻叩大椎穴至长强穴从上至下轻拍膀胱经（避开肾脏所在部位）。
　　2、用砭砧从上至下擦整个后背及腰部，从大椎穴至长强穴，督脉及第一、第二膀胱经，直至发热为止。
　　3、用砭板刮督脉、华陀夹脊穴及整个膀胱经。
　　4、用砭板尾端刺天池穴、中冲穴，刺揉尺泽穴、曲泽穴、少海穴、维道穴、冲门穴、气冲穴、足三里穴、委中穴、委阳穴、阴谷穴、太溪穴、水泉穴、昆仑穴、仆参穴。
　　5、用砭尺拍两只胳膊内侧的心包经。用砭尺拍腘窝。
　　6、用砭板刮肘关节、指关节、膝关节、趾关节。