“老寒腿”就是如今常见的一种风湿性疾病。谈起老寒腿的疼痛,不少中老年老寒腿患者都感受深切,研究证实,人体正常的滑膜组织可以适应空气的各种变化。但是,当人的滑膜组织发炎(即患上滑膜炎),特别是形成慢性滑膜炎时,适应气候改变的能力会明显下降,就会发生人们通常所说的“老寒腿”。
传统的治疗方式一般遵循中国传统医学急则治标,缓则治本的治疗原则,对急性疼痛者可采取西医局部封闭,神经阻滞等方法,也可选服消炎痛、布洛芬等非甾体药物迅速缓解疼痛。如有关节积液,可以抽出液体,同时注入强的松等药物。但这种药虽能较快地控制症状,对关节软骨却有不良作用,不宜连续或大量应用。也可采取中药内服与针灸推拿外敷等内外同治的方法,选用舒筋通络、祛寒除湿之品,如天麻杜仲丸、壮骨关节丸、舒筋活血片等,也可选用麝香追风膏、狗皮膏、伤湿止痛膏外贴,或搽正骨水、红花油等药水。注意要选择国家准字号的中成药,不能轻易听信所谓的偏方、验方,因为许多所谓的偏方验方都掺有激素,长期服用会对机体造成不良损害。缓解期时则要针对造成疼痛的原因采取治本的方法,如可在关节腔内注射具有润滑、营养关节作用的玻璃酸钠注射液,效果良好。对局部软组织粘连、挛缩者可采用小针刀松解术、配合手法解除粘连,改善局部血液供应,增加膝关节的营养。
砭石本身具有远红外和超声波等特征,砭石理疗可以可加快血液循环,抑制炎症,有利于康复。
砭石调理老寒腿具体方法:
1、用砭砧轻叩大椎穴至长强穴(督脉),从上至下轻拍膀胱经(避开肾脏所在部位)。
2、用砭砧从上至下擦整个后背及腰部,从大椎穴至长强穴,督脉及第一、第二膀胱经,直至发热为止。
3、用砭板刮督脉、华陀夹脊穴及整个膀胱经。
4、用砭锥刺天池穴、中冲穴,刺揉尺泽穴、曲泽穴、少海穴、维道穴、冲门穴、气冲穴、足三里穴、委中穴、委阳穴、阴谷穴、太溪穴、水泉穴、昆仑穴、仆参穴。
5、用砭尺拍两只胳膊内侧的心包经。用砭尺拍腘窝。
6、用砭板刮肘关节、指关节、膝关节、趾关节。
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