砭石刮痧拔罐自疗法
泗滨砭石(也称泗滨浮石)有14.5-16.5的超强远红外幅射,用砭石刮痧板刮身体一次可产生3698(20-2000)下的超声波;其含30多种对人体有益的矿物质及多种微量元素;又含多种稀土成份而可有轻微的磁疗作用;其可舒适作用于人体,举例其与背刮擦超声为3698(20-2000)。
而其他一些材质的刮痧板,像水牛角刮痧板仅为353(20-200);泗滨砭石并可有负氧离子释放,又因其超强远红外幅射而对人体有抑菌、消炎、渗透与共振效应而改善人体微循环,此为古时“脉经”所传说“以砭启脉”的现代科学解释。故砭石为砭具佳石也!
落枕
落枕是急性单纯性颈项强直、疼痛,活动受限的一种病症,表现为早晨起床后,突然一侧颈项强直,不能俯仰转侧,颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛,可触及条索状硬结。
【刮试穴位】督脉、膀胱经,胆经、由阳陵泉至悬钟穴、颈部阿是穴。
【刮痧方法】
1.刮督脉:由风府穴沿脊柱正中向下经大椎.至陶道穴。
2.刮膀胱经:由天柱穴沿脊柱两侧向下经大杼、风门穴刮至肺俞穴。
3.刮胆经:由风池穴处沿颈项部向下刮至肩背部的肩井穴处。
4.刮颈部阿是穴。
5.由阳陵泉穴沿小腿外则刮至悬钟穴。
【重要穴位】 颈部压痛敏感点(阿是穴),风门,肩井。
【操作方法】
1.先用力揉按阿是穴,行剌络拔罐法,以三棱针快速点刺3~5下后留罐,留罐时间10—15分钟。
2.在风门、肩井穴处留罐,留罐时间10~15分钟。
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