*砭石的特点*
中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测,结果:
1.砭石无放射性,对人体无害;
2.砭石有奇异的能量场,作用于人体可产生红外热像并可循经而行;
3.砭石接触人体表皮,在“微循环检测仪”监视器的屏幕上,可清楚看到小血管和毛细血管中
的血液加快流动的状态;
4.砭石含有三十几种对人体有益的微量元素,其中锶的含量甚高;
5.摩擦此石可以发出2-200万赫兹的超声波脉冲;
6.砭具属于中医医疗器械(1类)范畴。
失眠又称“不寐”,以经常不能获得正常睡眠,或入睡困难为主要症状。一般睡眠时间不足,或睡眠不深,容易惊醒,时睡时醒、醒后不易再入睡.严重的彻夜不眠。长期工作紧张、焦虑的人容易失眠。
砭石刮痧·按摩穴位
按摩主穴
点揉四神聪:头顶百会穴前、后、左、右备1寸处4个穴位,统称四神聪。
*用双手食指和中指分别对准四神聪,持续点揉1分钟。
按揉安眠穴:在颈部,耳后高骨的外后缘。
按摩方法:被按摩者仰卧位或坐位,按摩者双手中指顺时针方向按揉安眠穴约2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。
点按神门穴: 掌心向上,前臂靠小指侧的腕横纹上。
按摩方法: 用拇指点按神门穴约1分钟。左右手交替进行,以局部酸胀为佳。
按揉三阴交:小腿内侧,内踝尖直上4横指.胫骨后侧。
按摩方法:拇指顺时针方向按揉三阴交约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。
推按失眠穴:在足底跟部、足底中线与内外踝连线相交处。
*被按摩者仰卧位,按摩者用大拇指朝足跟的方向推按失眠穴3分钟,以局部有酸胀感为佳。
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