砭石按摩调理胃痛

*泗滨砭石的特点*
中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测，结果： 　　
1.砭石无放射性，对人体无害； 　　
2.砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行； 　　
3.砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中
   的血液加快流动的状态； 　　
4.砭石含有三十几种对人体有益的微量元素，其中锶的含量甚高； 　　
5.摩擦砭石可以发出2-200万赫兹的超声波脉冲； 　　
6.砭具（砭石器具）属于中医医疗器械（1类）范畴

      胃痛又叫做“胃脘痛”，疼痛的部位是在剑突下的心窝部。胃痛最常见于胃炎和胃溃疡，多由胃酸刺激胃黏膜引起。胃痛的主要症状为左侧心窝下、胃脘部的胀满、疼痛，有时是隐隐作痛，有时是剧烈疼痛。呕吐后疼痛会减轻。

砭石刮痧·按摩穴位

按揉脘穴： 在胸骨下端和肚脐连线中点处。 按摩方法：被按摩者平躺，按摩者用拇指或中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟。		按摩天枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。 按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压天枢穴约半分钟，然后顺时针方向按摩约2分钟，以局部感到酸胀为佳。
点按内关穴：手臂的内侧中间．腕横纹上约3横指宽处。 按摩方法：按摩者左手托住被按摩者前臂，用拇指或食指点 按内关穴约1分钟，以酸胀感向腕部和手发散为佳。		足三里：胫骨外侧，在膝盖下方约4横指。 按摩方法：被按摩者平躺或膝盖稍屈曲，按摩者用拇指顺、逆时针各按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

辅助穴位
背部：脾俞、胃俞、三焦俞
上肢：手三里、合谷
下肢：三阴交、太白

局部按摩
按摩胃部 用手掌根按住上腹胃部，顺时针方向按摩2分钟。有胃不适、恶心呕吐症状时．可随时按摩。

☆小贴士☆
在肚脐眼和中皖穴上滴上1～2滴精油或清凉油，可以有效地减轻胃痛症状。另外还要注意以下几点：
1.修身养性，戒忧思、恼怒、恐惧。
2.合理安排作息，避免工作过度紧张，疲劳。
3.节制饮食，少吃多餐，以面食为主，低脂肪．蛋白质适量不宜多。
4.忌烟、酒，浓茶和过硬、过热．过冷、过酸食物及辛辣食物。
5.常洗热水澡，水温43"c左右，每次洗5分坤。