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冬季砭石刮痧减肥

发布日期:2013-11-17

   

    冬季来了,减肥的热门又从秋天转到了冬天,每个季节都说是最好的减肥季节,还不如说一年四季都是减肥的好季节,关键是方法,是否适合自己,只有适合自己的方法,才能有效的减肥,小编觉得,只要自己寻求到一种适合自己的减肥方法,长期坚持下去,就会又很好的效下面我们就来看看,冬季减肥的理由:冬季气温较低,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,人容易饿,饭量自然增加,加之冬季户外活动相对较少,能量消耗减少,往往在体内储备,所以冬季最易发胖。若能在这几个月中控制住体重,那么发胖的风险就大大减少。在气温骤降的冬季,为维持体温,人体热量产生加剧,基础代谢提高,可以消耗更多的脂肪。

    秋冬季节,人的胃口好起来了,经过炎炎苦夏,许多人都有些“胃亏肉”,加上天气寒冷,运动量大大减少,所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。每天多余的“热量”就变成新脂肪,在平常最不易运动到的腰、腹、臀、颈部堆积起来,形成我们平常所说的赘肉

  冬天来了,太冷了又不想运动,但时时刻刻有得警惕自己不要发胖,那么到底怎样做才能更快更准的成功减掉身上的脂肪呢?下面我们为你推荐砭石刮痧减肥法,既不用节食也不用太大运动,为了苗条身材大家得坚持哦!


砭石刮痧减肥法:
  砭石是中国的传统医术,失传近2000年。近年来被重新发掘并建立起适应现代人需要的新
砭石疗法。我们将砭石用于美容减肥取得了初步成果。

砭石的美容减肥原理是:
  (1)远红外辐射效应。砭石能辐射波长范围为8—16μm的远红外线,它能使人的机体温暖。
  (2)超声效应。砭石摩擦人体能产生大量超声脉冲。
  (3)摩擦效应。砭石具有微晶结构,且为非金属,是天然的美容微晶磨片。
  (4)油脂吸附效应。砭石本色灰黄,吸附油脂后变成亮黑色。它对油脂有很强的吸附作
用。综合上述四种效应,应用砭石能疏通经络,改善微循环,加强新陈代谢,避免脂肪沉积,驱除细小皱纹和斑痕,使皮肤光泽美丽。


用于美容减肥的砭具有:
(1)砭砧:长方体砭石;
(2)砭磙:配有柄的柱状砭石;
(3)砭板:板状砭石;
(4)砭锥:锥形按摩砭具
  砭石美容减肥法依据自洽原理,经络原理和全息原理,用上述砭具操作。初步实践表明它
的效果明显,虽不能速效但取得的效果稳定。这种方法对于人体无伤害,安全可靠。常用者气色很好。

  刮痧疗法是中国最古老的民间疗法之一,可以用来刮痧的器具很多:一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板,现在常用的是水牛角、玉石、砭石。经过长期的实践证明,这其中又以砭石刮痧效果最好。因为砭石的远红外、微磁、超声共振等能量远超于水牛角、玉石。

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